Tim Ferrissi raamatul "The 4-Hour Body" põhinev nn slow-carb dieet ja selle dieedi 5 lihtsat reeglit: 1) Väldi “valgeid” süsivesikuid, 2) Kombineerige menüüs.
Täiendavad andmed menüü kohta Etapp 4 – kaalu stabiliseerimine – 3 nädalat paradiisi; Dieedi pidamine oli suhteliselt kerge.
võite kaotada kaalu, kui te lõpetate rinnaga toitmise »
Kõik, mida te tahaksite teada vabanemaks 8-15 kilost liigsest rasvast 40-päevase doktor Simeonsi teaduslikult tõestatud täpse, lihtsa ja tervisliku dieedi.
Kõik, mida te tahaksite teada vabanemaks 8-15 kilost liigsest rasvast 40-päevase doktor Simeonsi teaduslikult tõestatud täpse, lihtsa ja tervisliku dieedi.
dieet, millel on pankreatiidi dieet ja 2. tüüpi diabeet »
2. päev – 0% kodujuustu, 1,5 liitrit keefiri. Dieedi teisel päeval võib peale tatra süüa kuni kaks keskmist õuna või apelsini või mõnda puuvilja.
Tervisekooli õpilaste 2 nädalase GK-dieedi kokkuvõte Nelli Moleva ja Annely Soots, 2017 Kõik Tervisekooli õpilased saavad koolis õppides ülesandeks.
efektiivne toitumine treeningu ajal »
Dieet baseerub dr Simeonsi poolt leiutatud varurasva vähendamise viisile. Täiendavad andmed menüü kohta Etapp 4 – kaalu stabiliseerimine – 3 nädalat.
Dieet arv 5 iseloomustab tasakaalustatud sisaldus valgu ja süsivesikute konkreetset tausta vähendamise rasva menüü toitumine on 1, 5-2 nädalat.